Zdrowie psychiczne nie przyciąga uwagi, na którą zasługuje. Nastąpiła pozytywna zmiana w podejściu do zdrowia psychicznego w ciągu ostatnich kilku lat. Ludzie są teraz bardziej skłonni zaakceptować fakt, że jest to prawdziwa choroba, a nie "coś w twojej głowie". Ta zmiana podejścia jest przypisywana długim i męczącym wysiłkom podejmowanym przez organizacje zdrowotne, aby usunąć z niego piętno. Oczywiście, nie tylko organizacje medyczne odegrały jakąś rolę. Technologie i firmy technologiczne wywarły podobny wpływ. Niedawno firma Google wypuściła nowe narzędzie, które pozwala sprawdzić, czy pacjent ma kliniczną depresję. Narzędzie do depresji klinicznej Google to w zasadzie zestaw pytań, na które odpowiadasz, aby ocenić swój stan psychiczny.
Narzędzie do analizy klinicznej Google jest uwzględnione w wyszukiwarce Google i na razie jest dostępne tylko w Stanach Zjednoczonych. Działa również tylko na urządzeniach mobilnych. Aby uzyskać do niego dostęp, możesz użyć VPN dla swojego iPhone'a. Podobnie, jeśli jesteś użytkownikiem Androida, możesz skorzystać z VPN na telefonie z Androidem, aby uzyskać dostęp do narzędzia.
Użyj swojego preferowanego narzędzia VPN, aby zmienić swoją lokalizację na USA na swoim iPhonie lub Telefon z systemem Android. Otwórz wyszukiwarkę Google lub Chrome i wpisz "Depresja kliniczna".
Pierwszym wynikiem będzie karta z przyciskiem "Sprawdź, czy jesteś klinicznie w depresji" na dole. Stuknij w niego i przejdź przez narzędzie do sprawdzania depresji PHQ-9.
To narzędzie jest kwestionariuszem zatwierdzonym klinicznie. Jest to nie tylko akceptowalna forma diagnozy w środowisku medycznym, ale także lekarze. W skrócie, to nie jest tak, jak te quizy na Facebooku, które oferują pomiar twojego IQ. Te i wiele innych podobnych do nich nie jest ważnych.
Jak wyłączyć tryb czytnika w Firefoksie
Firefox ma schludny mały tryb nazywany "trybem czytnika", który może usunąć rozpraszające treści ze strony internetowej. Dzięki temu czytanie strony jest łatwiejsze i jest dostępne na iOS, Android i na pulpicie. Tryb czytnika nie jest dostępny dla wszystkich stron internetowych. Niektóre witryny internetowe, w szczególności e-commerce, nie wymagają trybu czytnika.
Jak wyszukiwać historie na Snapchacie
Historie Snapchata są popularne. Nie da się temu zaprzeczyć, zwłaszcza gdy Facebook skopiował historie tak bardzo, jak tylko mógł. Historie w jednej lub w drugiej formie są teraz częścią niemal wszystkich aplikacji na Facebooku. Funkcja, która sprawiła, że ​​Snapchat jest wyjątkowa, została skopiowana do punktu, w którym ludzie mają tego dość.
