5 Minutowa przerwa: rób regularne przerwy, aby zwiększyć produktywność


5 Minutowa przerwa: rób regularne przerwy, aby zwiększyć produktywność

Pracować przez długie okresy bez przerwy, może sprawić, że będziesz bardzo zmęczony i wyczerpany. Uważamy, że jeśli będziemy pracować nieprzerwanie, będziemy mogli zrobić więcej w krótszym czasie, ale w rzeczywistości obniży to ogólną produktywność. Jeśli twoja praca wymaga, abyś siedział przed komputerem przez długie godziny, zaleca się wykonywanie małych przerw pomiędzy pracą, aby zapobiec zmęczeniu mięśni oka i nadgarstka. Co więcej, robienie małych przerw między pracą pozwala zachować świeżość Twojego umysłu i umożliwia lepsze wykonywanie zadań na dłuższą metę. Wcześniej obejmowaliśmy takie aplikacje, jak BreakTaker, aplikacja przypominająca o robieniu przerw po określonej liczbie minut podczas pracy na komputerze oraz narzędzie Break Notifier, narzędzie, które powiadamia użytkownika, kiedy ma czas na przerwę, określając przerwę czasy w pętli. Dzisiaj mamy przenośną aplikację o nazwie 5 minutowa przerwa , która alarmuje cię o 5 minutowej przerwie od komputera, abyś zawsze był aktywny i świeży. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej po skoku.

Problem z nieprzerwaną pracą przez długie godziny polega na tym, że sprawy stają się nudne i nie możesz myśleć o nowych pomysłach. To z kolei powoduje, że czujesz się senny i masz zawroty głowy, co oznacza, że ​​będziesz pracować wolniej, popełniasz więcej błędów i będziesz o wiele mniej produktywny. Aby tego uniknąć, zaleca się regularne przerwy przynajmniej co 2 godziny.

Po zakończeniu instalacji 5 minutowa przerwa działa cicho w zasobniku systemowym. Możesz ustawić timer bezpośrednio, wchodząc do tego menu. Aplikacja pozwala wybrać przedział czasowy od 5 minut do 2 godzin, po czym zostaniesz powiadomiony o zrobieniu przerwy.

Kiedy upłynie określony czas przerwy, pojawi się powiadomienie obejmujące cały ekran minutnik odliczający od 5 minut. Jeśli nie masz ochoty robić sobie przerwy, możesz zamknąć okno powiadomień z opcji dostępnej u dołu.


Jak zwolnić miejsce na dysku z pamięcią masową w systemie Windows 10

Jak zwolnić miejsce na dysku z pamięcią masową w systemie Windows 10

Wewnętrzne dyski twarde są wystarczająco duże, aby przeciętny użytkownik nie kiedykolwiek zabrakło miejsca. Filmy i tym podobne są zazwyczaj zapisywane na dyskach zewnętrznych, dzięki czemu masz tylko dokumenty lub aplikacje zajmujące miejsce. Powiedział, że niepotrzebne pliki mogą nadal gromadzić się na dysku w czasie i ostatecznie zużywają znaczną przestrzeń dyskową.

(Windows)

Jak sprawdzić, czy masz dedykowaną kartę graficzną

Jak sprawdzić, czy masz dedykowaną kartę graficzną

Procesor graficzny lub jednostka przetwarzania grafiki jest niezbędnym elementem każdego komputera. Nie ma znaczenia, czy masz komputer Mac lub PC, oba mają procesor graficzny. Ponieważ specyfikacja komputera jest bardzo zróżnicowana, może być trudno określić, czy masz dedykowany procesor graficzny, czy nie.

(Windows)